شنبه / ۳۰ فروردین / ۱۴۰۴ Saturday / 19 April / 2025
×
سلامت - تیتر خبر
با این تکنیک‌های ساده استرس را از خود دور کنید

با این تکنیک‌های ساده استرس را از خود دور کنید

7 راهکار ساده و کاربردی برای کاهش استرس در محیط کار را بشناسید و با تمریناتی مانند تنفس عمیق و استراحت کوتاه، بهره‌ وری خود را افزایش دهید و سلامت روان‌ تان را بهبود ببخشید. به گزارش تیتر خبر به نقل از رکنا، فشار روانی محل کار یکی از دغدغه‌های رایج در جامعه امروزی است […]

  • فوریه 15, 2025
  • 256 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • رازهای سلامت چشم؛ از آب مروارید تا تأثیر صفحه‌نمایش

    رازهای سلامت چشم؛ از آب مروارید تا تأثیر صفحه‌نمایش

    ‌هرمز شمس متخصص چشم، در گفت‌وگو با خبرنگار تیتر خبر گفت: آب مروارید علامت خاصی ندارد، اما معمولاً دید فرد به‌تدریج تار می‌شود. علت این مسئله تغییرات عدسی چشم است که مانند سایر سلول‌های بدن، با افزایش سن دچار تغییر می‌شود. این عدسی که ابتدا شفاف است، به‌مرور زمان رنگ خود را از دست داده […]

  • فوریه 14, 2025
  • 248 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • خواص بی‌نظیر کشک برای بدن که از آن بی‌خبرید

    خواص بی‌نظیر کشک برای بدن که از آن بی‌خبرید

    به گزارش تیتر خبر به نقل از مهر، کشک یکی از فرآورده‌های لبنی ارزشمند در رژیم غذایی ایرانیان محسوب می‌شود که با داشتن ترکیبات مغذی، نقشی کلیدی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. بررسی‌های کارشناسان نشان می‌دهد که این ماده غذایی، سرشار از پروتئین، کلسیم و ویتامین‌های ضروری بوده و مصرف آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، […]

  • فوریه 13, 2025
  • 253 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • آیا هوش مصنوعی جای روانشناسان را می‌گیرد؟ نگاهی به دهمین کنگره روانشناسی ایران

    آیا هوش مصنوعی جای روانشناسان را می‌گیرد؟ نگاهی به دهمین کنگره روانشناسی ایران

    این رویداد فرصتی ارزشمند برای اساتید، پژوهشگران و متخصصان این حوزه بود تا در مورد تاثیر فناوری بر روانشناسی و مسیرهای آینده آن بحث و تبادل نظر کنند. حمید پورشریفی، رئیس انجمن روان‌شناسی ایران، در این کنگره با اشاره به نقش فناوری در تغییر رویکردهای درمانی، بر اهمیت ورود به دنیای دیجیتال تأکید کرد. همچنین، […]

  • فوریه 12, 2025
  • 256 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • عدالت در سلامت، موضوعی بنیادین در اعتقادات ما است

    عدالت در سلامت، موضوعی بنیادین در اعتقادات ما است

    به گزارش تیتر خبر، محمد نیکنام، رئیس گروه قرآن، عترت و سلامت در روز نخست برگزاری دوازدهمین کنگره بین‌المللی قرآن، عترت و سلامت با اشاره به عوامل مؤثر بر سلامت گفت: امسال به تعدادی از مهم‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت پرداختیم که شامل سطح تحصیلات، مسکن، عوامل زیست‌محیطی و مسائل اقتصادی و فرهنگی می‌شود و این […]

  • فوریه 11, 2025
  • 267 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • ماجرای حضور تکنسین به جای جراح در اتاق عمل در بیمارستان آپادانا

    ماجرای حضور تکنسین به جای جراح در اتاق عمل در بیمارستان آپادانا

    به گزارش تیتر خبر به نقل از مهر، در بازدید سرزده سرپرست دادسرای امور پزشکی تهران از یک بیمارستان خصوصی، مشاهده می‌شود دو بیمار در اتاق عمل بستری بوده اند، اما به جای اینکه پزشکان جراح آنها را عمل کنند؛ تکنسین‌ها به جای آنها مشغول عمل جراحی بوده اند. علی سلحشور مدیر روابط عمومی سازمان […]

  • فوریه 10, 2025
  • 269 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • یک روش ساده برای کاهش اضطراب

    یک روش ساده برای کاهش اضطراب

    بسیاری از افراد به طور روزمره با مشکل اضطراب و نگرانی دست و پنجه نرم می‌کنند. به گزارش تیتر خبر به نقل از خبرآنلاین، منشاء این مشکل می‌تواند استرس کاری، چالش‌ها در زندگی فردی یا موارد دیگر باشد. در بسیاری از موارد امکان حل مشکل به طور ریشه‌ای وجود ندارد چراکه نمی‌توان زندگی حرفه‌ای یا […]

  • فوریه 9, 2025
  • 272 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • فیزیوتراپیست‌ها برای درمان آسیب‌های  ورزشی آموزش می بینند

    فیزیوتراپیست‌ها برای درمان آسیب‌های ورزشی آموزش می بینند

    به گزارش تیتر خبر، علیرضا شهاب مدیر شاخه فیزیوتراپی ورزشی انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، با اشاره به دغدغه افراد در مواجهه با آسیب‌های ورزشی اظهار داشت: یکی از مهم‌ترین پرسش‌های ورزشکاران این است که در صورت آسیب‌دیدگی به چه متخصصی مراجعه کنند و روند درمان را چگونه طی کنند. این مسئله به‌ویژه در سطوح حرفه‌ای […]

  • فوریه 9, 2025
  • 275 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • این نوشیدنی ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد

    این نوشیدنی ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد

    به گزارش تیتر خبر به نقل از خبرآنلاین، هرچند شیر مملو از ویتامین‌، پروتئین و مواد معدنی ضروری است که برای سلامت استخوان‌ها مفید است، اما یافته‌ها نشان می‌دهد که نوشیدن شیر، ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد. طبق مطالعات، مردانی که مقادیر زیادی شیر مصرف می‌کنند، در مقایسه با سایر مردانی که […]

  • فوریه 7, 2025
  • 281 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • عوارض وحشتناک جراحی چال گونه که از آن بی خبرید

    عوارض وحشتناک جراحی چال گونه که از آن بی خبرید

    به گزارش تیتر خبر به نقل از مهر،  جراحی چال گونه پرطرفدار شده، اما متخصصان آن را غیرعلمی و پرعوارض می‌دانند. عفونت، عدم تقارن و آسیب عصبی از خطرات این عمل است. در سال‌های اخیر، جراحی چال گونه به‌عنوان یکی از عمل‌های زیبایی پرطرفدار شناخته شده است. این عمل که برای ایجاد فرورفتگی دائمی روی […]

  • فوریه 6, 2025
  • 293 بازدید
  • بدون دیدگاه