جایگزینی چربیهای اشباعشده با چربیهای گیاهی، خطر مرگ در مردان مبتلا به سرطان پروستات را تا ۲۰٪ کاهش میدهد
یک مطالعه جدید نشان داد که مردانی که پس از تشخیص سرطان پروستات، مصرف چربیهای اشباعشده را با چربیهای گیاهی یا تکغیراشباع جایگزین میکنند، خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبیعروقی و سایر سرطانها را به طور قابلتوجهی کاهش میدهند. نتایج حاکی از کاهش ۲۰ درصدی خطر مرگ با جایگزینی ۵ درصد کالری از چربیهای اشباعشده و ۱۶ درصدی خطر مرگ با جایگزینی ۱۰ درصد کالری از چربیهای حیوانی به چربیهای گیاهی است.
بازخورد شما:
